步入了大学，开启了人生的新篇章，每一位学子都期待着五光十色的大学生活。但是，新的环境，有不一样的人际关系，不一样的学习环境，不同的自我追求，会令一些大学生迷茫和无所适从。为了帮助新生解决这些困惑，更好地调适心理健康状况，学院组织了大学生心理健康教育专题讲座。9月13日下午4时，护理学专业辅导员顾玲玲老师在铁城科教馆报告厅以“启航人生，放飞梦想；聚力青春，追求卓越”为题为2014级新生上了生动的一课。

顾玲玲老师用深入浅出、幽默诙谐的语言为大家普及了一些心理学的小知识，同时又用一系列有趣的小故事带领大家了解了心理调适方法。如ABC理论，让大家知道，人既可以是有理性的、合理的，也可以是无理性的、不合理的。当人们按照理性去思维、去行动时，他们就会很愉快、富有竞争精神及行动有成效。 情绪是伴随人们的思维而产生的，情绪上或心理上的困扰是由于不合理的、不合逻辑思维所造成。两种不同的想法就会导致两种不同的情绪和行为反应。前者可能觉得无所谓，该干什么仍继续干自己的；而后者可能忧心忡忡，以至无法冷静下来干好自己的工作。

顾玲玲老师又针对当代大学生的心理特点以及易出现的心理问题，结合当下热点问题，用幽默诙谐的语言，带领同学们进行了一次探索自己的内心世界的旅行。顾老师说道，较小学、中学的学习生活而言，同学们的大学生活将是一种全新的生活方式。大学生是成年人，每个人在大学的生活需要自己去打理，自己去面对各种选择，并且进行自我约束，在大学中生活中，我们要学会做事，更要学会做人。我们要做个有“心”人，用“心”认识自己和他人，乐观向上。在整场讲座中，顾玲玲老师引经据典、妙语连珠，同学们的认真聆听，一次次的热烈掌声，将讲座气氛逐渐推向了高潮。

“我们的所知改变我们的所感，我们的所感决定我们的行为！”在讲座的最后，顾老师向大家指明了学习的方向。既然不能改变一些不太满意的现状，就努力寻求自身的改变，不断超越！只有这样，不断地自我调适，积极地适应和应对，及时疏导问题，才能享乐快乐、丰盈美丽的青春。